孕妇可以吃莲子心茶吗 莲子心茶对孕妇有什么作用
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在炎热的夏天，孕妇很容易动怒，而莲心茶具有很高的清热降火、消炎去燥的功效，在二胎开放时代来临之际，很多孕妇担心动怒，又不能吃药，是不是药物三分毒怕影响胎儿发育，那么孕妇能不能吃莲心茶呢？
孕妇在适量的情况下，可以喝一点莲子心茶来调节，但要注意适量好，能达到清热解毒的效果，过量容易引起腹泻。平时孕妇少运动，可以喝一些莲子心茶，不仅可以改善便秘的症状，还可以达到排毒美容的效果。孕期营养也很重要，莲子心还可以作为滋补补益的药，喝一点莲子心茶还可以补充丰富的营养和微量元素。对于孕妇有养心安神、健脾益胃、补液益肾等功效，饮用莲子心茶不仅可以改善孕妇的睡眠质量，还可以在酶的作用下促进细胞代谢，还有抗衰老的作用。孕妇在怀孕期间容易烦躁焦虑，可以喝一些莲子心茶，去烦去燥，安神的效果很好。但体质属阳虚体质，怕冷体质，疲劳不宜长期服用。
孕妇的健康是孕育每一个健康宝宝的关键基础，莲心茶的功效和诸多作用与禁忌也都有，那么孕妇能不能吃莲心茶呢？是的，但最好还是注意科学合理的喝最放心。
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