肋骨骨折多久能好 肋骨骨折怎么治疗
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在我们的日常生活中，有些人可能会因为一些意外事故或错误的运动方式，会出现肋骨骨折的现象。一些老年人也可能因为骨质疏松而折断肋骨。当这种情况发生时，很容易影响正常的生活。骨折的肋骨需要多长时间才能愈合？
肋骨骨折多久能好
一般来说，骨折最快的愈合时间是三个月，但如果没有良好的护理，可能需要长达五个月的时间才能完成基本的恢复。有的患者甚至休养一整年，难以痊愈，达到肋骨健康的状态。那么我们怎样才能使肋骨愈合得更快呢？
1. 充分休息
肋骨骨折患者一定要多休息，平时一定要尽量避免剧烈运动或刺激的户外运动。因为这样往往会使身体的骨骼感到疲劳，更容易受伤，从而加重自身的疾病。
2、高热量、高蛋白、高维生素
患者一定要多吃易消化、营养丰富的食物。比如动物的肝脏、腹部、排骨、汤、蛋、鱼、肉制品、牛奶等，这些食物含有较高的热量，但也含有比较高的蛋白质，以及丰富的维生素，可以帮助肋骨更快恢复。
3、肋骨骨折患者一定要避免吃辛辣刺激油腻的食物。
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