洗牙的利与弊 洗牙后需要忌口几天
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牙齿不够白、牙齿发黄或牙龈肿痛、牙龈出血等。通过洗牙可以保证口腔健康，带来的疼痛很小，还可以抑制牙龈的肿胀和疼痛。洗牙是口腔医学中一种常用的治疗方法。可以在短时间内通过口腔清洁设备引入仪器，使牙龈在保持牢固的同时特别洁白。洗牙的优点和缺点是什么？
洗牙的利与弊
洗牙的好处是可以在短时间内让牙齿变得很白，而且不会出现蛀牙或者牙龈肿、牙龈发炎的问题，在刷牙的过程中会节省很多时间，让牙齿保持健康洁白明亮。但是，如果刷牙过于频繁，就会导致牙根松动，在吃硬的或冷的、辛辣的、刺激性的食物的过程中，就会感到牙龈肿胀，牙齿不够坚硬。
洗牙后需要忌口几天
洗牙后，你需要在7天内避免使用口腔。在此期间，一定要保持饮食清淡，多喝水，促进身体消炎消肿，不会导致刺激。如果在洗牙后仍然暴饮暴食或吃冷、辣、刺激性食物，就会导致牙龈发炎反弹，所以一定要注意牙龈的健康。
在了解了洗牙的利弊之后，我们才能在做洗牙的过程中正确规避风险，发挥洗牙的优势。刷牙后多喝水，促进体内水分的循环。
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