五味子的功效与作用及禁忌 吃五味子会引起便秘吗
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五味子作为一种中草药，可能大家并不熟悉，其实我们常见的五味子是一种成熟的水果，具有补肾、安心、补气、补液的功效。下面就来看看五味子的好处和禁忌症，以及五味子是否会引起便秘。
五味子的功效与作用及禁忌
首先，五味子作为一种中草药，对身体的副作用较小，使用安全。其次，作为一种非常理想的提高人体免疫力的食材，它具有收敛收敛、补气益液、补肾安心的功效。此外，对治疗盗汗、盗汗、遗精、腹泻等也有非常有效的效果。但五味子作为中草药，也有一定的禁忌症。五味子有小毒，能使呼吸中枢兴奋，并会增加呼吸频率，因此会使胃酸和血压升高。
吃五味子会引起便秘吗
至于吃五味子是否会引起便秘，答案当然是否定的。五味子，本身做的就是一种中草药，如果适量食用，还可以增加胃酸，这样就可以进一步起到促进消化的作用，这样当然就不会引起便秘了。因此，便秘问题也需要引起我们的重视。如果平时能多运动，吃健康的饮食，会更有效的减少便秘问题。但需要注意的是，五味子不能和人参一起用水服用，容易产生副作用。
所以总的来说，五味子是一种滋肾养心、益气生精都有很有效的作用，对呼吸系统能起到振奋人心的作用。相信您现在对五味子已经有了一定的了解，希望以上对您有所帮助。
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