莓茶的功效与作用 这么多功能你都了解吗
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说到浆果茶，很多人可能都不太熟悉。其实，浆果茶就是藤茶，藤茶在中国是一种历史悠久的古茶。这种茶对人体有很多好处。今天小编就为大家总结一下浆果茶的功效和效果。
莓茶的功效与作用
1、杀菌消炎
浆果茶具有抗炎杀菌作用，对口腔炎、支气管炎、上呼吸道感染或慢性咽炎都有一定的治疗效果。
2. 保护心脏和血管
浆果茶具有降血压、降血糖、抑制血小板凝集的作用。对心脑血管疾病有很好的疗效。心脑血管疾病患者平时可以喝一些浆果茶。
3.排毒和清洁肠道
4. 改善睡眠
对于睡眠质量低、经常失眠的人来说，适量饮用浆果茶也是有益的。浆果茶具有细胞活化和细胞修复等功能，增强松果体活力，增加褪黑激素分泌，从而改善睡眠。
5. 抗氧化、抗衰老
浆果茶含有氧化剂，可以保护器官，通过清除导致细胞老化的自由基来减缓衰老过程。
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