月经期间可以吃西瓜吗 月经期间吃西瓜怎么样
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女性在经期要特别注意饮食，在炎热的夏天，西瓜清凉可口，让很多人心动，所以女性在经期可以吃西瓜，我们来了解一下，经期可以吃西瓜吗？
月经期间可以吃西瓜吗
女性在月经期间最好不要吃西瓜，虽然西瓜中含有非常丰富的水分，含有多种氨基酸，还有糖可以清热清热，利尿消肿，但是月经期间吃西瓜的习惯，尤其是感冒的习惯，血液温度会下降，会导致血液流动缓慢，容易产生血块，引起经期疼痛。
此外，月经期间尽量不要吃其他凉性食物，如丝瓜、黄瓜、冬瓜、梨等，这些食物都容易引起痛经，女性在月经期间最好不要吃凉性食物，容易阻碍消化，也容易导致人体阳气受损。
女性朋友在月经期间要尽量避免吃冷、凉的食物，而西瓜就是典型的一种寒性食物，如果女性在月经期间吃了这些冷的西瓜，血液就会受到西瓜温度的影响，导致血液流动缓慢哦。
经期最好不要尝试西瓜，虽然西瓜含有大量的水分，可以清热，对身体很有帮助，但是因为经期西瓜感冒不适合多吃。
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