嗓子疼吃什么好得快 嗓子疼可以吃什么
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喉咙痛快吃什么好？很多疾病都可能引起喉咙发炎、疼痛，喉咙痛不仅会影响日常的吃饭，还可能影响生活，下面我们就来看看喉咙痛吃什么好快？
嗓子疼吃什么好得快
喉咙痛的时候可以吃一些香蕉，因为香蕉的味道很温和，容易吞咽，不会对喉咙造成刺激，而且香蕉中含有丰富的维生素B6、维生素C和果胶，可以帮助身体的消化，可以调节身体的机能，帮助身体的睡眠，还可以清热润肺。
当你喉咙痛的时候，你可以喝一些鸡汤，因为鸡汤可以对抗炎症，缓解喉咙充血的症状。鸡汤可与其他蔬菜一起食用，如胡萝卜、生菜、青菜等，可有效补充维生素，缓解疼痛。
柠檬蜂蜜水还具有很好的消炎杀菌作用，如果喉咙发炎、疼痛并伴有痰，可以喝一些蜂蜜柠檬水，可以缓解喉咙疼痛的不适感，一般随着炎症的缓解，喉咙的疼痛也会减轻，而且使用柠檬蜂蜜水还可以帮助身体补水，可以有效防止身体因缺水而引起的火气现象。
喉咙痛一定要注意饮食调理，喉咙痛除了使用这些食物外，比如最常见的悉尼蜂蜜汤，或者冰糖枇杷粥。
嗓子疼吃什么好得快 嗓子疼可以吃什么推荐知识
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