老人消化不良胃胀怎么办，吃什么食物好
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在平时的生活中，我们可能不注意饮食，很容易导致消化不良，一般来说，只需要服用药物，或者其他方式就可以改善，但是如果老年人出现消化不良怎么办，现在老年人消化不良胀气怎么办。
老人消化不良胃胀怎么办
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老人消化不良吃什么食物好
南瓜味道虽不好，但还能抗菌解毒，能助消化、降血糖、增强防癌抗癌、消炎止痛、补气、增强免疫能力，是消化不良的老年人可以选择的食物，除黑木耳外，植物胶具有很强的吸附性，能在短时间内吸收肠道内残留的不健康物质，集中排出体外，它清洁血液，洗净肠道。中医专家指出，海带是碱性食物，富含碘有助于促进血液中甘油三酯的代谢，防止血液氧化，热量低，食物纤维丰富，有助于滋润肠道。
老年人消化不良胀气如何，只有了解了消化不良的具体原因，才能进行针对性的解决，然后才能帮助老年人解决消化不良的问题。
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