三岁小孩能常喝牛奶吗 三岁小孩能经常喝牛奶吗
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牛奶是一种比较常见的营养品，而且在生活中很多人都会去喝牛奶，那么三岁的孩子如果比较小，他可以经常去摄取牛奶吗，我们来看看，三岁的孩子可以经常喝牛奶吗？
三岁小孩能常喝牛奶吗
其实三岁的孩子是不能经常喝牛奶的，对于宝宝来说，牛奶中的蛋白质是比较难消化的，对于三岁左右的宝宝来说，因为他们的肠道发育功能还不是很完善，消化能力也不是很强，如果经常喝牛奶对于蛋白质的吸收是不好的。
牛奶对于宝宝来说，他的发育营养是不够的，因为在宝宝发育的过程中，是需要大量的营养的，牛奶中所含的营养成分的种类和含量对于宝宝的生长来说是不够的，所以在生活中，如果三岁的孩子经常喝牛奶，其他食物的摄入量就少了，对营养的平衡是不利的。
食物摄入的最佳温度是37度左右，因为太冷会导致胃肠道刺激，而牛奶一般是室温，或者是比较凉的，如果宝宝经常喝这种温热的，或者凉的牛奶，那么对胃是不好的。
三岁的孩子不能经常喝牛奶，需要进行其他食物的摄入，保持均衡的饮食，对身体是非常重要的，它对身体的健康、营养都有要求。
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