体质指数怎样计算 人的体质指数算法
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1. 人体体质指数算法：体质指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)^2。
男性和女性的正常BMI都在18到24之间。
肥胖体质指数：大于28;
瘦体重指数：小于18。
2. 健康指导：
体质指数正常：可以继续按原来的饮食生活。
体重指数显示超重：要注意饮食，适当低脂饮食，不需要减肥。
肥胖的BMI:改变你的饮食，低脂饮食，同时减肥治疗。
人瘦指数：加强营养。
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