昆布食用方法及禁忌 昆布注意事项
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昆布是一种具有很高药用价值的海藻。其主要功能是增水消肿、化痰散结等，那么昆布的食用方法和禁忌有哪些呢？下面小编给大家介绍几种吃布的方法，以及吃布的注意事项。
昆布食用方法
1. 布和瘦肉等两种材料每天翻炒两次。这是有用的胆，坏血病的治疗，也可以直接从海带浸水饮用。
2. 主要用料为三种布、绿豆、红糖等，每天一次，加水蒸熟即可。此食法可治疗湿性毒性皮肤瘙痒。
3.用昆布、冬瓜、乔维子熬汤，加适量糖。每天一次，可治疗暑热、高血压、高血脂等。
注意事项
1. 昆布富含铁。吃完昆布后立即喝茶或吃水果会阻碍铁的吸收，所以不建议与茶或水果一起吃昆布。
2、甲亢、孕妇、哺乳期妈妈不建议吃布。它富含碘，可加重甲状腺功能亢进。布中的碘循环进入胎儿或婴儿体内，可能导致甲状腺功能障碍。
3、不要吃大量的布，布吃前应用水洗净。
4. 布不能长时间浸泡，一般在6小时左右。如果浸泡时间过长，会影响布料本身的营养价值。
以上就是布衣的食用方法和禁忌，希望对大家有用!
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