长不高是什么原因 长不高有什么办法
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一个好的形象离不开身材的体现，而一个好的身材不仅仅是由体重决定的，身材是由身材和身高的平衡来看的，很多人都会有长不高的烦恼，今天我们就来聊聊长不高的原因吧？
长不高是什么原因
1. 首先，无论什么年龄段的人，首先要考虑的是遗传因素。例如，如果父母不是很高，孩子的身高就会相对不是很高。
2. 对于那些处于发育阶段的孩子来说，没有必要关心他们的身高增长有多快。他们只需要补充营养。
3.不讲究饮食，如果是过了生长期，可以多吃些蛋白质，另外，吃饭的时候，要细嚼慢咽，这样便于体内营养物质的吸收，在日常生活中也可以多喝些水和牛奶，清淡的饮食，加上适量的运动，可以使身高长高。
4 .身高与脑下垂体有关，所以长时间不高的话可能与脑下垂体有一定的关系，如果是处于生长阶段，可以去医院检查脑下垂体，如果脑下垂体没有问题，可以多晒太阳，补钙来促进身高的生长。
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