男人备孕注意事项 男人备孕应该注意什么
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很多人认为女性只要注意怀孕，男性朋友就不需要准备什么，但其实并不是这样，男性朋友在准备怀孕的时候需要一些注意，很多都可以生下一个健康的宝宝，那么，当男性朋友需要注意哪些事情呢？
男人备孕注意事项
1. 戒烟戒酒：烟酒是男性生殖健康的头号杀手，也是导致男性精子活力下降的罪魁祸首。
经常吸烟的男性精子存活率明显下降，因为烟草精子中有几种有毒物质，其次，酒精对生殖器有巨大的毒性作用，过量饮酒会导致阻碍胎儿智力的发育，男性最好在生育前戒烟戒酒半年以上。
2. 远离高温，如果准备怀孕的男性朋友一定要注意远离高温，因为睾丸温度为35摄氏度，如果长期处于高温状态，大大损害精子的产生，而且平时尽量少穿牛仔裤，少骑自行车，少洗热水澡，不要蒸桑拿。
3.不要滥用药物，
目前已经证明，许多化学物质，如雌激素，可以影响精子的生存能力，降低精子的生存能力。
4. 不宜久坐：如果长期坐在电脑前，会影响睾丸散热功能和血液循环，使睾丸局部温度升高，降低精子的形成效率。
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