五指毛桃的营养价值 五指毛桃煲汤配什么祛湿
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五指毛桃的营养还是很丰富的。如果合理使用，还能起到一定的保健作用。例如，如果搭配一些食物，它可以去除体内的水分。做汤可以用什么来祛湿？让我们来看一看。
五指毛桃的营养价值
毛桃的营养价值非常高，其中含有有机酸、生物碱、香豆素、氨基酸等，所以吃毛桃对身体健康有很多好处，可以起到健脾益肺、健脾益湿的作用，改善消化不良、食欲不佳的问题。还可以排除体内水分，改善脾虚水肿的问题。还可以美容，因为它含有非常丰富的维生素，有助于改善老年斑和黄褐斑，以及雀斑等色素沉着问题，更可以缓解便秘。
五指毛桃煲汤配什么祛湿
如果用五指桃做汤，建议加入茯苓，或者薏苡仁、扁豆、陈皮、瘦肉来做汤，可以很好的祛除体内的水分。如果你患有类风湿关节炎，或者腰酸痛、支气管炎，可以用芡粉、耶鲁和怀山药，以及鸭子熬汤，可以促进身体恢复。如果是在产后哺乳期，可以用猪蹄、薏米的毛桃，可以让身体更有营养，起到催乳的作用。
上面这篇文章讲的是五指毛桃的营养价值，还有什么可以用汤祛湿的。为大家进行相关介绍，希望对大家带来帮助。可见，五指毛桃的营养价值是非常高的。
五指毛桃的营养价值 五指毛桃煲汤配什么祛湿推荐知识
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