梨是一种营养丰富的水果，富含水分、钾、矿物质和维生素c。在日常生活中，很多人会用梨配冰糖、银耳、红枣和枸杞来止咳化痰。目前很多人都感染了二阳或甲流，咳嗽止不住，这时可以适当搭配吃雪梨来帮助治疗肺热咳嗽。

梨和什么煮止咳化痰效果好

1.冰糖炖雪梨

冰糖炖雪梨能有效清肺清热，止咳化痰。制作方法如下：首先，准备一个新鲜的梨和一些冰糖。然后去梨皮，去核，切成小块。然后将梨块放入锅中，加入适量的水，只是不要超过梨块为宜。煮开后转小火煮20分钟直到梨变软。最后加入适量冰糖继续煮至冰糖完全融化。从火上移开，冷却后再食用。冰糖炖雪梨具有润肺止咳、清热解毒、生津止渴的功效。适用于缓解咳嗽、喉咙痛、肺热等症状。同时，这款甜品还具有养颜养颜的功效，对皮肤保养有帮助。

2.梨银耳糖水

梨银耳糖水是一种营养丰富的甜点，具有润肺止咳、清热解毒、生津止渴的功效。其中，梨清热润肺的功效与银耳滋阴润燥的功效相辅相成。一起煮成糖水，有助于缓解咳嗽、喉咙痛、干咳等症状，对热体质、口舌干燥、便秘等问题也有一定的缓解作用。具体制作步骤是将银耳用温水浸泡，去根，洗净备用。梨去皮、去核、切丁。备用。锅里加点水，加入银耳和梨片。加热至沸腾，然后转小火煮至银耳和梨变软。加入适量冰糖，根据个人口味调节甜度。继续煮，直到冰糖完全融化。

3.梨蜜枣糖水

梨枣糖水是一种传统的中国甜点，也是一种常见的家庭处方。据信，它有润肺止咳、清热解毒、生津止渴的功效。具体制作步骤是将大枣洗净，去核储备。梨去皮、去核、切丁。备用。锅中加入一些水，加入红枣和梨块。加热至沸腾，然后转小火煮，直到水变成橙色，梨和枣变软。加入适量冰糖和蜂蜜，根据个人口味调节甜度。继续煮，直到冰糖完全融化。

4.梨生姜糖水

梨姜糖水能止咳化痰。梨含有丰富的维生素C和矿物质，具有润肺止咳的作用；生姜能促进人体的新陈代谢和循环，还能消炎、杀菌、止咳化痰；糖能增加体内的能量，滋润喉咙。因此，梨姜糖水能起到一定的止咳化痰作用，但具体效果因人而异。还需要注意梨姜糖水的食用量和适宜人群。

5.梨加枸杞

梨加枸杞也是一种传统的中医饮食，据说可以缓解咳嗽，提高人体免疫力。梨含有丰富的维生素C和矿物质，具有润肺止咳的作用；枸杞富含多种维生素和矿物质，具有滋补肝肾、补气的作用。因此，梨枸杞能起到一定的止咳化痰作用。

以上就是梨和什么熬咳嗽化痰效果好。梨中含有大量的水分，可以润喉，很多人都有咳嗽、化痰的经历，适当使用以上饮料可以得到改善，当然，日常生活中也要多喝温水，适量的有氧运动，以强身健体。

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