宝宝怎么补钙 补钙的食物有哪些
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很多宝宝在生长过程中，由于体内缺钙，会严重影响他们的生长发育，更严重的缺钙现象，还会导致宝宝身体骨骼变形，所以家长对于宝宝补钙的问题，也是比较关心的，但是宝宝怎么补钙最好，什么时候补钙最合适。
宝宝怎么补钙
一般来说，补钙可以在宝宝出生后6个月左右进行。在宝宝的成长过程中，妈妈们要注意观察宝宝的缺钙情况。现在可以选择不同的补钙剂来补钙，其他的补钙剂给宝宝，包括维生素D或者维生素AD，因为这些药物可以促进宝宝的胃肠道吸收。
在饮食方面，因为宝宝的肠胃功能还不是很完整，所以可以选择豆制品或者菜叶，这样宝宝可以更好的通过肠胃进行消化，去吸收食物中的钙，所以饮食补钙也是比较理想的。
对于宝宝如何补钙的问题，家长也可以选择不同的方式，可以选择食物和药物来补钙，同时，经常带宝宝去晒太阳，也是一种非常好的方式，因为它可以促进维生素D的形成，对于宝宝补钙是非常有益的，但是家长也要注意，不能暴晒。
宝宝怎么补钙 补钙的食物有哪些推荐知识
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