铁皮石斛花的功效与作用及食用方法 铁皮石斛花功效介绍
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1. 功效及效果
(1)抗衰老，铁皮石斛花有很好的药用价值，铁皮石斛花可以很好的滋阴养肺，养胃生津，明目清热，铁皮石斛还有增强免疫力，抗衰老的作用。
(2)祛斑美容，由于铁皮石斛花的药理成分，创造了铁皮石斛花“奇葩中妍”的美称，每天坚持饮用铁皮石斛能起到抗衰老、减少污渍、延年益寿的作用
(3)降低血糖，铁皮石斛能养阴润燥，自古以来就是治疗高血糖的特药。临床研究表明铁皮石斛不仅能增强胰岛素活性，还能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。
2. 食用方法
浸泡或煮沸。用沸水单独冲泡。不要添加其他茶叶。根据个人口味加入少许冰糖。
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