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虾的热量 虾的热量高吗

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1. 虾是一种低热量的食物。

2. 每100克虾含有81卡路里,卡路里根据虾的种类而不同。例如,对虾每100克可食用部分含有93卡路里,而海虾每100克可食用部分含有79卡路里。平均而言,100克虾含有81卡路里和0.8克脂肪,几乎可以忽略不计。

虾的热量 虾的热量高吗推荐知识

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