蝶泳的危害 蝶泳的好处
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游泳是一项很好的运动，它可以起到减肥健身的作用，对于身体的协调性等方面，都有一定的作用，但是对于蝶泳来说，其实是需要有一定的注意的，关于蝶泳的危害，应该有所了解。
蝶泳的危害
蝶泳是游泳的一种，其方式以蝴蝶命名。但是在蝶泳方面，蝶泳的方式和力度与普通游泳不同，对人的体力等方面有一定的要求。对于一些身体虚弱或心脏虚弱等方面的人来说，会对颈椎和心脏造成一定的影响。会使身体的关节和肌肉带来一定的冲击，轻则损伤，重则会给身体带来一些并发症，蝶泳的使用一定要引导正确，否则不但得不偿，还会给身体带来一定的负担，这是违背蝶泳的初衷的，不仅带来健康，还会影响身体，因此，需要特别注意，避免扰乱你的身体。
其实蝶泳的害处通过正确的指导，对于一些身体健康的人来说，很实用，但是对于一些特殊的人来说，要格外注意选择适合自己的游泳方式。
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