经常游泳有什么好处 经常游泳的好处
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现在，很多父母在孩子一个月大的时候就带他们去游泳池游泳。他们为什么这么做？因为他们知道经常游泳可以给孩子带来一些积极的影响和帮助，今天我将解释经常游泳的好处。
经常游泳有什么好处
首先，它可以增强人的心肌功能。在游泳的过程中，全身的器官都会参与其中，能量消耗较多，因此可以加快人的血液循环，从而使人的心肌功能得到进一步的加强。其次，它可以增强身体的抵抗力，事实上，那些经常游泳的人不太容易感冒。第三，它还可以很好的调理身体，在游泳的过程中整个人的肌肉都得到放松，而人会依靠水的浮力躺在水中，这样全身肌肉就会得到更好的协调。第四，它还具有护肤的作用，因为游泳时，水会不停地把身上的皮肤、汗腺、脂肪反复洗净。
以上是对经常游泳的好处这个问题的个人回答。一般来说，经常游泳确实可以增强人体的心肌功能，增强人体的免疫力，还可以塑形，此外，它对皮肤也有一定的护理作用哦。
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