干乌梅泡水喝的功效副作用 干乌梅泡水的作用和禁忌
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相信你对乌梅并不陌生，它是我们生活中的一种小零食，因为它的味道酸甜可口，很多女性都很喜欢吃。对于它独特的味道，很多人只局限于它的味道，而不知道它独特的作用和效果。乌梅经常以零食的形式出现在日常生活中。
干乌梅泡水喝的功效副作用
乌梅除了是日常生活中的一种休闲食品外，平时可以直接作为零食食用，但它仍然是一种传统的中药。它看起来是黑色的，尝起来酸甜的。梅子有不同的吃法，所以不同的吃法自然会有不同的治疗效果和功效。乌梅除了直接干吃之外，常见的吃法就是泡水喝，那么乌梅泡水喝的效果具体是什么呢？
即功效
1. 抗衰老
人们用干梅子泡水饮用可以刺激激素的分泌，从而提高人体组织细胞的活性，还可以加快体内乳酸的代谢，从而抑制自由基的产生，从而提高人体的抗衰老能力，减缓人体的衰老速度。
2. 净化血液
有些毒素在日常饮食消化后留在体内，血液中也有毒素。干梅泡水饮用可以清除血液中的毒素，加快血液循环，并能排除体内过多的酸，改善人体新陈代谢，保持人体健康。
2副作用
梅干的副作用主要是由于食用过多的梅干，会导致蛀牙和刺激。
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