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炖南瓜的做法大全家常 炖南瓜的做法大全有哪些家常做法

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1、南瓜炖土豆

(1)南瓜450g;土豆2,3;生抽3汤匙;老抽1汤匙;八角数量;花椒10粒蒴果;干辣椒3个;葱2克;盐克为宜。

半个南瓜和3个小土豆。切好之后,材料就准备好了。

(3)烧热后在油锅中加入八角干辣椒,花椒炒香。

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2. 超级简单的南瓜汤

(1)南瓜200g;牛奶100克;白糖3汤匙。

(2)南瓜去皮切片,蒸20分钟。蒸完后,将糖加入搅拌机。

加入牛奶并开始搅拌。再搅拌一会儿,稍微弄碎一点。搅拌均匀后倒出。

3、炖南瓜的做法

(1)老南瓜500g,大葱20g,大蒜5瓣,干辣椒2粒。先把旧南瓜洗干净,南瓜皮不要去掉,可以用刷子把南瓜皮洗干净。

(2)将洗净的南瓜切成3-4cm的小块备用。小心不要把南瓜切得太小。

(3)大葱洗净切成大葱,干辣椒切成辣椒段,大蒜洗净备用。

(4)加热锅,直到手掌变热。在锅中倒入10ml花生油,开大火直到油变热。然后加入葱花和干辣椒。

(5)加入南瓜碎,搅拌均匀。加入蒜瓣,继续搅拌。

(6)加入800ml饮用水,水不够南瓜用,盖上锅盖煮沸,再转火小火煨。

南瓜炖软后,加入2g盐,淋入5ml香油,待南瓜味出锅时即可出锅。汤不需晒干,留一些汤拌饭特别香。

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