坐月子哺乳期可以吃山楂吗 山楂的坏处
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产妇在坐月子时要补充身体的营养，尤其是在哺乳期，因为有宝宝在哺乳期，所以饮食上需要注意，山楂可以用，坐月子坐月子哺乳期可以吃山楂吗？
坐月子哺乳期可以吃山楂吗
哺乳期妈妈可以适当吃一些山楂，但不能吃太多，毕竟山楂的味道还是比较酸的，如果吃多了容易引起胃肠道刺激，对于肠胃不是特别好的人要注意。
因为它的胃，它会分泌胃酸，如果吃得太多，山楂很容易刺激胃粘膜，甚至会导致胃酸分泌紊乱，还有一点是因为人体的产奶，如果经常吃一些酸性食物，或者吃大量的酸性食物，会导致母乳的营养成分发生变化，不利于胎儿、宝宝的喂养。
建议哺乳期妈妈忌食，无论吃什么都要注意，不能吃太多，尤其是喜欢刺激性食物。日常生活中要注意保暖，不感冒，不感冒。
女性在坐月子或哺乳期，可以适当吃一些山楂，它可以改善口感，增强食欲，但也不能吃得太多，否则会对胃产生影响，也会影响乳汁的营养成分。
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