入冬后，天气会逐渐变凉，很多人开始泡脚养生。每天睡前泡脚，可以改善手脚冰冷的问题，促进血液循环，进一步改善亚健康问题。平时我们使用泡脚包，对泡脚珠并不熟悉。接下来，小编继续介绍泡脚珠。它真的有用吗？用泡脚凝珠的方法是什么？

泡脚凝珠真的有用吗

顾名思义是用来泡脚的。现在它很受欢迎，很多人用它来代谢体内的毒素。这款泡脚凝珠的成分有艾叶、姜、花椒、桂皮、红花、人参、桂枝等，能疏通筋骨，促进血液循环。平时手脚冰凉的人可以用它泡脚，既能改善虚寒体质，又能抗疲劳，改善失眠多梦的问题。睡前泡澡，能使失眠患者更舒适地入睡。一般来说，泡脚凝珠对亚健康调理确实有效。

泡脚凝珠使用方法

泡脚混凝剂步骤操作简单，如果用过洗衣混凝剂的小伙伴就知道这种泡脚混凝剂不需要切开使用，直接放在泡脚桶里，就可以在水中融化了。使用前先保持双手干燥，然后根据泡脚所需的水量进行包装，将小珠子放入其中，就可以安静地享受泡脚的乐趣了。每次泡脚时，水温不宜过高，保持在40-50度左右即可。这种冷凝珠的分子量小，所含成分很容易被组织吸收，渗透到部位，起到促进血液循环的作用。

从上面的内容，我们可以了解到泡脚珠确实是有用的，它可以促进身体的新陈代谢，改善手脚冰冷的问题，还可以达到抗疲劳的效果。睡前服用一片可以帮助人们更好地入睡，拥有高质量的睡眠。如有必要，您可以通过正规渠道订货。

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