怎么预防口腔溃疡 口腔溃疡怎么治才好
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口腔溃疡会感到疼痛，吃饭时也会刺激溃疡感到疼痛，甚至舌头不小心碰到也会感到特别痛，口腔溃疡的原因有很多，比如维生素缺乏，也可能是火引起的等等。如何预防口腔溃疡？
怎么预防口腔溃疡
口腔溃疡通常是由胃火引起的，也可能是由于人体缺乏维生素引起的。口腔溃疡也可能因为抵抗力下降而出现。针对这些原因采取了预防措施。平时不要吃粗糙、太烫的东西，避免对胃粘膜造成刺激，平时饮食营养要均衡，吃一些清淡的食物为好，不吃辣椒，不喝饮料，饮食要有规律。
每天按时睡觉，不要熬夜，熬夜抵抗力比较低，这样容易引起口腔溃疡，平时不能过度劳累，要劳逸结合。口腔溃疡可以用药物治疗，外用桂林西瓜膏效果较好，口服除火药物即可。平时喝温水，促进新陈代谢。
以上就是如何预防口腔溃疡的介绍。平时要补充多种维生素，多吃一些富含维生素的食物，如猕猴桃富含多种维生素，而苹果、橘子等水果可以预防口腔溃疡，平时每天早晚要按时刷牙注意口腔卫生，不要吃过咸的食物。
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