1. 缺口压力。你进入的大学不是你理想中的大学；进入大学后，他们发现自己只是一名非常普通的成员。“大学生相对平庸现象”使一些学生失去自信，产生强烈的自卑感，甚至出现强烈的嫉妒和攻击行为。(3)还有一些学生来自家庭的压力，如家庭条件、背景、生活习惯(e799bee5baa6e58685e5aeb931333431356130等)。 应对：这些差距是不可避免的，关键是要学会调整心态。 2. 人际关系的压力。没有良好的人际关系往往会让人感到尴尬，不自信，甚至自责。他们做得越多，就越有可能退缩，陷入恶性循环。 应对：敞开心扉，积极融入大学生活，适度参加学校各项活动。 3.学习的压力。大学生也是学生，所以一定有一些学习压力。很多人认为大学应该是一个轻松舒适的地方，但是学分制、英语、计算机水平和研究生入学考试都伴随着非常具体的问题。 应对：大学以自学为主，阅读和学习能力非常重要。各种各样的科目、书籍和资源都可以成为你的研究范围，图书馆将是一个你可以长期工作的地方。为了学习更多的知识，有必要提高阅读的效率，建议学习速读。快速阅读是一种高效的阅读和学习方法。速读不仅体现在阅读速度上(帮助你节省阅读、学习、复习的时间)，还能帮助你把握文章的语境和要点，帮助你理解和记忆，活跃思维。具体练习请参考《精英特全脑速读记忆软件》。利用软件每天练习一个小时以上，在不影响其他安排的情况下，一个月内可以将阅读速度提高5 ~ 6倍，相应的记忆、理解、注意力、思维等方面的能力也能得到提高。 4. 未来的压力。就业是大学生面临的一个现实问题。对于当前各种各样的就业困难，压力更是雪上加霜。很多大学生在没有就业之前一般都会对自己有过高的估计，一旦真正进入社会要站在就业大军的行列中就会觉得实力明显不足，这种落差会造成心理紧张。 应对：对于那些认真学习专业知识，取得各种实用证书，并有良好的沟通和沟通发展的大学生来说，压力自然要小得多。因此，上大学还是要努力学习，更要积极融入大学生活。 5. 压力的关系。这主要是关于爱情的，很多大学生毕业就等于分手，自然会有压力。 回应：做你必须做的，让命运顺其自然。

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