吃枸杞补身体有什么禁忌吗 枸杞的营养价值
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枸杞确实是对健康有很多好处的中药材，在日常生活中，很多人都会选择用枸杞煲汤，也会选择用枸杞泡水饮用，起到一定的保健作用，但是要知道作为一种中药材，枸杞也会有一些禁忌，那么吃枸杞补身体有哪些禁忌呢？让我们来看一看。
吃枸杞补身体有什么禁忌吗
首先，潜血人群不适合吃枸杞，因为会导致发怒的症状，即使想吃枸杞，也需要注意控制用量。有身体正处于感冒发热的人群，以及身体有炎症问题、有腹泻症状的人群，都不建议食用枸杞。而且由于枸杞具有温热性，所以本身患有高血压，或者性情比较急躁的人，都不适合吃枸杞。
枸杞的保健作用是非常多的，可以起到滋补肝肾、改善眼肺的作用，如果用来缓解腰膝疼痛的症状，可以每天吃30颗枸杞，连续吃一个星期比较合适。如果你治疗头晕、耳鸣和健忘，你可以每天服用20粒。而对于平时身体的保健，可以每天喝10杯水，效果很好。
以上就是关于枸杞补身有哪些禁忌，而对于用量的介绍，希望以上的介绍对大家有所帮助，毕竟枸杞在我们的生活中是很常见的，而了解一些禁忌事项，以及具体的用量，可以减少使用不当带来的影响。
吃枸杞补身体有什么禁忌吗 枸杞的营养价值推荐知识
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