鸽子粥的做法及营养价值 鸽子粥的做法及营养价值介绍
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1. 营养价值：鸽子粥是一种用鸽子和香米做成的美味食品。粥具有增加皮肤弹性，改善血液循环，加速伤口愈合，滋气，祛风解毒的功能。
2、食材：鸽子一只，香菇少许，红枣少许，姜几片，150g米。
3.清洗材料，等待使用。
4. 用油炒姜片。
5. 把鸽子肉翻炒一下。
6、再加入红枣和香菇，继续翻炒。
7、最后倒入洗好的米饭，翻炒几次，倒入少许料酒。
8. 加水到合适的位置，大火烧开，转小火慢炖。原来这一步的火是要倒入砂锅炖，但没有砂锅，用砂锅煮会更香。
9、煮碗，因为我要赶着上班全部先吃完，可以多煮几分钟，米饭更粘点。
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