当你选择防晒措施时。除了必要的物理防晒外，如打太阳伞、面罩和防山衣佩戴等更注意的是选择合适的方式，这样可以更好的隔绝紫外线对自身的伤害。但是在选择防晒霜的时候，一定要注意根据自己的皮肤类型来选择，并根据自己的外界环境来选择，室内比较多，还是在阳光下暴晒的比较多。选择防晒霜的类型，如防水或不防水。如果你长时间呆在室内，选择凉爽的防晒霜。

1、在室内选择SPF15左右的防晒乳

不要盲目选择一些防晒指数非常高的防晒乳液。尤其是那些在室内工作的人。spf15左右的防晒霜就足够了。因为过高的防晒系数可能会造成局部皮肤干燥受损、发红、发痒等。还有一些人花很多时间在户外，特别是在阳光强烈的夏天。一定要涂防水防晒霜。因为人们需要更频繁地涂抹防晒霜，而这种防晒霜是防水的。他们中的大多数都有更多的油性物质。所以在旅行结束后，一定要卸妆并清理干净。以确保皮肤不被这些油性成分堵塞。

2、皮肤敏感选择清爽类型的防晒乳

有些皮肤天生就比较敏感。而且不喜欢某些质地厚重的产品的人。你可以选择物理防晒乳液。这里的产品质地都比较干净。而且比较容易去除，但是如果经常从事户外活动，还是不建议大家选择这类产品。选择物理防晒霜，同时你可以添加保护霜来增强防晒效果。如果你有皮肤发炎的问题。涂抹时避免使用防晒霜。有些痘痘、斑点等。使用防晒霜是必要的，但如果皮肤的炎症程度很高。或者避免使用防晒霜，反而会引起皮肤过敏。

在选择防晒乳时，我们可以根据自己的肤质选择干性或油性的朋友。还要考虑你随后添加的化妆品的质地，不要选择错误类型的防晒霜。而且影响彩妆和整体妆容，比如一些化学防晒乳液，会导致质地更厚，脸很白。如果你接下来必须化浓妆，你应该考虑一下。

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