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世界上所有的物质都有不同的酸碱性质，包括我们生活中吃的食物也有同样的酸碱区别。不同的物质和食物对人体的影响完全不同。所以朋友们平时对酸碱的性质有一定的了解，对我们的生活有很大的帮助。选择具有酸碱性质的食物对我们自身的健康也有一定的影响和帮助。我们可以利用酸碱物质来维持和调节身体的酸碱平衡。

生命中的所有物质都是酸性和碱性的，包括我们的身体本身。那么，我们在生活中接触到的都是碱性物质，碱性物质对身体又会有什么影响呢。

在我们的日常生活中，我们经常接触到一些东方，有很多碱性物质

1、在生活用品方面，洗涤剂、洗涤剂、肥皂、电池等都是碱性物质。

2、水泥、石灰水等也属于碱性。

3.小苏打和食用碱也是碱性的。

4、含碱性的食物也很多，比如我们经常吃的西红柿、西葫芦、海带、莲藕、茄子、萝卜、香菇等。

5、水果属碱性猕猴桃、香蕉、桑葚、芒果、柠檬、桃子等。

6、茶、豆浆、咖啡等也都是碱性的。

这些只是我们在生活中经常接触和吃到的物质和食物。其实大多数人对酸碱物质和食物的认识是很模糊的，有些朋友会认为酸的味道是酸性的，另一种是碱性的，这种认识是不正确的。我们需要摆脱这种误解。食物的酸碱特性对身体也没有什么影响。只要你吃均衡的酸碱饮食，你的身体就会健康。所以，在生活中，常用的洗涤产品应尽量选择中性或弱酸性的洗涤产品来使用，碱性洗涤产品对皮肤的刺激太大

常用酸碱物质有：硫酸、硝酸、盐酸、磷酸等常用碱：氢氧化钠、氢氧化钾、碳酸钠、碳酸钾、碳酸氢钠、碳酸氢钾、亚硫酸钠、亚硫酸钠、氨水等碱：NAOH、KOH、氢氧化铜、氢氧化铁、一水氨

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