我们知道吸烟有害健康。我们建议人们少吸烟，尽量不吸烟。但也有一些人不能戒烟，从长远来看会对身体造成伤害。那么，吸烟对身体有什么危害呢？下面小编将继续为大家介绍吸烟对身体的十大危害，帮助大家更好的了解。

吸烟对身体的十大危害

1.脑部疾病

当烟雾燃烧时，它会降低吸烟者吸入的氧气量，导致吸烟者大脑和血液中的氧气减少。长期缺氧可引起脑血管闭塞、出血和痉挛。如果不改善，吸烟者可能会出现智力下降、肢体瘫痪或中风。

2.消化系统

烟草中的尼古丁减缓血液循环，使消化系统血管化。血液循环减慢后，胃肠蠕动减慢。因此，吸烟也会影响人体的消化功能。

3.影响睡眠质量

吸烟会使人处于相对亢奋的状态，从而影响身体的睡眠系统。吸烟者睡觉时，身体得不到尼古丁，所以入睡后会反复受到干扰，睡眠质量明显下降。当他们醒来时，他们经常感到困倦。

4.影响口腔健康

烟中含有大量挥发性硫化物，大量吸烟还会在舌苔上形成涂层，使食物残留物残留，减少唾液分泌，加重口臭。经常吸烟还会使牙齿变黑变黄，刷牙时难以去除。

5.降低免疫力

长期吸烟，会导致免疫力下降，也容易引起疾病感染。吸烟会导致免疫力下降。烟草含有毒素尼古丁，会损害神经。香烟的一氧化碳含量很高，会使大脑缺氧，从而损害免疫系统。

6.危害心脑血管疾病

吸烟还会危害心脑血管疾病，损害体内的动脉，引起动脉硬化和僵硬，从而导致心脑血管疾病。另外，高血压、高血脂的人经常吸烟，心功能也会受损，导致心脏病的高发。

7.糖尿病

吸烟会导致糖尿病，并增加糖尿病患者发生大血管和微血管并发症的风险。不要认为吸烟与糖尿病无关。吸烟对全身有害，增加患糖尿病的几率和风险。很难说谁会赢。

8.诱发癌症

据说90%的胃癌患者有吸烟史，口腔癌、喉癌、食管癌的发病率也与吸烟密切相关。这些癌症患者大多有吸烟史。

9.诱发心脏病

香烟含有大量的尼古丁，它使我们的心跳加快。吸烟会促进动脉粥样硬化，从而导致心脏病。

10.易患癌症

香烟中含有尼古丁，如果长期摄入有很强的致癌风险，所以要注意吸烟。

以上就是对吸烟对身体的十大危害的介绍，我们可以知道吸烟对身体是非常有害的，我们应该戒烟。你可以拨打易戒戒烟保健贴来帮忙。它使用世界卫生组织批准和推荐的非烟草尼古丁替代疗法(NRT)。它可以帮助人们摆脱烟草依赖，减轻吸烟带来的不适。

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