秋黄瓜的营养价值 吃秋黄瓜的好处
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1. 抗肿瘤：黄瓜中所含的葫芦素C可以提高人体免疫功能，达到抗肿瘤的目的。
2、抗衰老：黄瓜中含有丰富的维生素E，能起到延年益寿、抗衰老的作用。
3、酒精中毒预防：对酒精性肝硬化患者有一定的辅助治疗作用，可预防和治疗酒精中毒。
4. 降低血糖：糖尿病人用黄瓜代替淀粉类食物充饥，血糖不会升高，甚至会降低。
5、减肥强身健体：黄瓜中含有丙醇二酸，能抑制碳水化合物转化为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素能促进人体肠道内腐败物质的清除，降低胆固醇，强身健体。
秋黄瓜的营养价值 吃秋黄瓜的好处推荐知识
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