薄荷怎么吃好 薄荷的食用方法
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1. 用薄荷叶和绿豆做汤。大麦籽和绿豆浸泡3小时。将浸泡好的大麦种子和绿豆加入800ml水的锅中,煮沸,关小火,加入薄荷糖,煮5分钟。
2. 薄荷和菊花一起喝。将干薄荷和菊花浸泡,或小火炖10分钟。加入冰糖泡茶。
3、薄荷粥:米粥快煮熟时加入薄荷,再煮沸,发香即可。
4. 薄荷茶,取干薄荷叶,沸水时加入干薄荷和绿茶,煮沸后加入冰糖,凉至7分凉,即可饮用。
薄荷怎么吃好 薄荷的食用方法推荐知识
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