杜仲怎么做才不苦
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一、杜仲煮鹌鹑蛋
材料：杜仲、鹌鹑蛋、姜、盐约15克。
锅中加入约300ml鸡汤，加入杜仲粉、鹌鹑蛋、姜和盐，然后转小火煮20分钟。
第二，杜仲粥
材料：根据需要准备杜仲和大米的比例为3:10。
首先将杜仲干燥，然后制成杜仲粉，放在一边备用。将大米洗净放入电饭锅中，加入适量的水，然后加入准备好的杜仲粉。把它煮了。
三、杜仲猪骨锅
材料：杜仲叶约30克，猪脊骨约400克，桂圆肉约20克，五家皮约5克，红枣少许，姜片。
将食材洗净，然后将红枣去核，用刀背掰开猪的脊骨、姜、桂圆、乌中，再加入适量的水用小火煮后煮一个半小时左右。
杜仲药鸡
成份：杜仲、鸡肉、三七、枸杞、寄生、沙参、党参、山药。
将以上材料一起煮熟即可食用。
杜仲红烧猪里脊
成分：杜仲、猪里脊。
首先将杜仲洗净备用，然后将猪腰切开，将猪腰上的白腰子取出，然后将水洗净，再次放入沸水中，然后将鱼取出，切成块。将杜仲和猪里脊放入锅中，加入少许胡椒粉，加水炖煮。炖约三小时，加盐调味，即可食用。
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