落枕是怎么回事 落枕怎么办
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你脖子僵硬是怎么回事？在平凡的日常生活中。我们往往忙于生活和工作学习中的各种琐事，却忽略了自己的身体，很多现代人不注意自己的身体，不注意健康。不规律的饮食，不规律的作息，导致自己还很年轻的时候，身体就出现了很多小问题，影响了我们的生活节奏，就是其中之一，那么脖子僵硬是怎么回事呢？本文将回答这个问题。
落枕是怎么回事
脖子僵硬在临床上也很常见。当我们醒来时，发现一侧或两侧的脖子不能动，然后环顾左右，甚至背部都会感到不舒服。这时我们遇到我们所说的脖子僵硬，主要是局部肌肉和整个筋膜区域，这是一种病理状态。
其脖子僵硬的原因，我们分为几点。首先是不正确的睡姿。当我们睡觉时，局部区域不放松，导致肌肉僵硬和紧张的状态。二是感受外界的风寒。根据中医的说法，风寒是最容易侵入人体的。当你身体虚弱时，你的姿势不正确，气血循环不足，局部容易风寒。关窗不是关于好，门窗也不是关于好，有这种穿堂风容易损坏。第三点临床我们也看到，颈项僵硬的患者都有一种情绪状态，就是比较爱发脾气和暴怒，或者是睡前心情不是很理想，这个时候也会导致颈项僵硬，
这就是问题的答案了什么是僵硬的脖子。
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