孕妇的正确睡姿 孕妇如何睡觉才是正确的
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随着怀孕后肚子越来越大，妈妈睡觉会很不方便，因为和普通人不同，妈妈睡觉需要注意，如果睡姿不正确，很容易压到胎儿，所以妈妈睡觉需要非常小心，那么孕妇的正确睡姿是怎样的呢？
孕妇如何正确睡眠
怀孕后，很多准妈妈的睡眠质量都会下降，而且很多准妈妈并不了解孕妇的正确睡姿，如果睡姿不正确会影响胎儿的发育，怀孕期间妈妈的身材并没有太大的变化，胎儿的发育仍然主要在妈妈的盆腔内，这个时候的睡姿不需要过分强调。
但是随着时间的发展，准妈妈的子宫不断扩大，这个时候就需要注意睡姿了，那么这个时候孕妇正确的睡姿是什么呢？此时准妈妈应采用左侧卧位，这样可以减少子宫的右旋，缓解子宫供血不足，对胎儿生长发育和孕妇生产都是有利的。
孕妇的正确睡姿 孕妇如何睡觉才是正确的推荐知识
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