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芦篙怎么吃 芦篙如何吃

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1、材料:青菜芦笋300克、干芝麻100克、葱、生抽、盐、油适量。

2. 芦笋有轻微的气味和绿色的味道。先用淘米水浸泡5分钟,这样可以去除异味和青涩的味道。

3.将洗净的芦笋放在砧板上,用刀轻拍。然后将破裂的芦笋切成小段。

4. 把切好的芦笋放在盘子里备用。将干香切成条状备用。

5. 香葱和干香的味道出来后,转大火,快速翻炒芦笋至熟。

6、加入一小勺生抽,翻炒均匀,出锅盛盘。

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