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紫薯浓汤怎么做 紫薯浓汤的做法

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1. 材料:

熟紫薯60g,全麦面粉15g,牛奶(配方)250g。

2、做法:(1)煮熟的紫薯+奶一起打打。小贴士:如果你决定下顿饭这样做,在上顿饭蒸紫土豆会为你下顿饭节省很多时间。比如早餐煮汤,前一天晚上蒸紫土豆。

(2)香菇、百合切碎。小贴士:那蔬菜呢?你可以从任何地方选择。比较难煮的蔬菜也会提前蒸熟,比如胡萝卜和土豆。有些蔬菜需要提前焯水,比如菠菜和西兰花。

(3)用不粘锅小火将全麦面粉炒至微黄。小贴士:面粉呢?普通面粉或全麦面粉或谷蛋白面粉。

(4)倒入紫薯奶糊、香菇、百合碎一起入锅煮3分钟。小贴士:如果没有添加蔬菜,紫色的土豆酱加热到小沸腾就可以喝了。

紫薯浓汤怎么做 紫薯浓汤的做法推荐知识

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