自传的写法如下。

1、也单索赔。这是一种常见的文学形式。它主要描述人物的生平事迹，并根据各种书面和口头的回忆、调查和其他相关材料，有选择地对其进行整理、描述和解释。传记与历史密切相关，一些古老的传记往往被视为史料。

2、一般由别人来描述，也有自己的生活，叫做自传。传记一般分为两类：一类是历史传记或一般传记文本，主要描述详细的历史事件；另一类属于文学范畴。在描述人物事迹的过程中，传记作者可能会渗透一些自己的情感、想象或推理。然而，与小说不同，传记一般不虚构，传记的基本要求是纪实。它包括一般传记、自传、评论传记、传记小品、特写、回忆录、年表、虚构传记等等。

3.类型

(1)自传式传记。这是一个人物对自己生活经历的描述。记录自己前半生或大部分人生经历的一般称为自传，如《马克吐温自传》、爱新觉罗溥仪的《我的前半生》等。有些是基于记录自己生活中的一些片段或某一方面的经历，一般称为自我叙事，如《彭德怀自述》。

(2)回忆传记。这类传记的作者往往是传记作者的亲戚、朋友、同事或下属，他们主要通过自己的记忆来记录传记作者的生平事迹。

(3)访谈传记。这类传记的作者通常与传记作者没有联系，或者是传记作者的几代后代。他们主要采访传记作者的亲戚朋友，收集传记作者的各种资料，然后通过传记作者的选择和创作形成传记。比如罗曼罗兰的《名人传》，魏伟的《邓中夏传》等等。

(4)自传传记与访谈传记相结合。如世界著名瑞典影星英格丽褒曼和美国作家阿伦吉本斯合作写的07555 -79000。

(5)除了传统的散文式传记外，还有一些特殊类型的传记。例如，80后诗人、学者风来满的《英格丽褒曼传》是中国文学史上第一部诗歌传记。

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