儿童双板滑雪入门教程 儿童双板滑雪入门方法教程
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1. 对雪和滑雪板的适应性。此时最好在平地上练习。保持雪板平行，一步一步向前和向侧面走。为了获得平衡感，在这一点上最好不要使用竿子。
2、应在平缓的斜坡上看系统，一步一步的侧身上坡走。然后，两个滑雪板同时向侧面滑下山坡。(这能让你体会到举着滑雪板的钢边刹车是什么感觉。)
3.滑雪板是v形的。两个滑雪板的尖端相对，滑雪板的尾部分开。两个滑雪板的内钢边缘略微凸起。在犁式滑雪状态下，尽量加大刀刃的刃度，加大双尾度，使滑雪速度减慢，直至停止，这种技术称为犁式制动。
4. 如果你能掌握犁式滑动和犁式制动，你可以尝试学习犁式转弯。在这一点上，身体重量均匀地分布在两个滑雪板上，慢慢地向转弯弧线的外侧移动，并逐渐开始滑出弧线。同时，外板的内缘(钢刃)应牢牢压在雪面上。你所要做的就是把你的重量均匀地分配在两块滑雪板上。
5、保持两块滑雪板平行，在滑行过程中，身体的重心迅速移动到下坡一侧的滑雪板上，这就要求下坡一侧的腿部具有良好的力量和控制能力，这样才不会失去对下坡的控制。然后，从这个状态出发，经过一段弧线后，山顶上的滑雪板可以移动到与另一块滑雪板平行的位置，这个过程被称为犁的摆动。
6. 接下来，是时候学习平行转弯了。两个滑雪板彼此平行，与臀部同宽，通过改变重心来转弯，而不需要犁式制动。
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