糖醋松鼠鱼是什么地方的菜 怎么做的呢
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1. 糖醋松鼠鱼是一道以鱼为主的江浙菜。
2. 土豆洗净去皮,放入沸水中煮,放凉。拿一篮子土豆,把它们放进细泥里备用。
3.将香菇10克、冬笋10克、四季豆10克切成细粒,大火翻炒,加入盐1克、味精0.5克、胡椒粉1/3袋制成馅料。
4. 在土豆泥中加入2克盐,1克味精和2克淀粉。搅拌均匀,揉成最厚的一块。并将香菇、竹笋、青豆制成的馅料放入块中,揉成鱼形,外面卷上一层玉米粉,然后用菜刀将鱼身放在花刀上切开,即成素鱼。
5. 用剩下的蘑菇,竹笋,胡萝卜,青椒,菠萝,切成小方块,焯水过凉,挤干水。
6. 把鱼在油里煎一下,煮好后放进盘子里。煎鱼时,在铁锅里加热,用底油炒葱花、姜和蒜末。待出香味后,将番茄酱、盐、糖、醋、味精放入锅中,加入汤汁煮开,再将香菇、竹笋、菠萝、青椒、胡萝卜、淀粉放入水中,用勺子均匀摊匀。当锅再次沸腾时,倒入酱汁,将糖醋汁倒在鱼身上。
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