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随着社会的发展，现在环境污染越来越严重，人们的身体状况也不尽如人意，尤其是孩子的抵抗力越来越差，稍微感冒就会导致感冒，喉咙痛然后出现严重的扁桃体发炎症状，那么怎样才能让扁桃体发炎最迅速的肿胀呢？
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宝宝的声音很容易受伤，感冒很容易严重变成扁桃体炎，他们的抵抗力极差，所以这个时候不仅可以给孩子吃药来缓解症状，还可以通过一些土的方法来缓解孩子的喉咙，大部分喉咙痛都是愤怒引起的，那么可以选择吃什么水果来减少愤怒呢？我们可以买一些梨，比如冰糖炖梨来舒缓嗓子。
也有儿童少吃或最好不吃肉类、油炸食品、甜食、乳制品、冷食和生食等食物的饮食计划。让孩子有合理的休息和休息时间，不要熬夜早睡，一定要在九点前入睡，因为这对孩子正气的提升非常重要。最后，让孩子经常进行户外运动，多亲近大自然对孩子的身心健康都有很大的好处，扁桃体炎的孩子要多注意运动，可以提高体质，治疗疾病，调整日常生活都有很重要的作用。
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