怀孕几个月吃鹅蛋最佳 有哪 些好处
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1、在孕妈妈吃一些鹅蛋，确实可以达到去胎毒的效果，在孕后期2~3个月，妈妈一个月大概是10个鹅蛋，这样的效果更好，而且宝宝出生后不容易患一些皮肤病，这主要是由于鹅蛋清，而蛋清有去胎毒、治疗痤疮的作用。
2、与鹅蛋相比，鹅蛋富含卵磷脂和有益成分，非常有利于大脑神经系统的发育，无论是鹅蛋还是鸡蛋，其脂肪主要储存在蛋黄中。鹅蛋的蛋黄更丰富，其中一半是卵磷脂，卵磷脂对未出生胎儿的大脑和神经组织发育有很多好处。
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