孕期失眠的原因 孕期失眠严重怎么办呀
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怀孕是一个非常辛苦的过程，因为怀孕期间经常会出现各种各样的症状，有些事情会影响身体的健康，比如失眠。失眠是一件很痛苦的事情，孕期失眠更是如此。但是怀孕期间失眠的原因是什么呢？
孕期失眠的原因
怀孕期间失眠可能是由多种因素引起的，这些因素可能是生理的、心理的或病理的。主要总结如下：
1、生理原因，比如随着怀孕时间越来越长，孕妇会出现抽筋的现象，尤其是晚上，经常抽筋很难睡好。也可能是睡姿不对，为了怕睡觉时给胎儿施加压力，必须保持固定的几个睡姿，这种情况也会导致失眠。
2. 心理压力太大。在怀孕初期，或即将分娩时，孕妇在怀孕期间可能会感到担心和害怕，导致心理压力过大，从而影响睡眠质量。
3、病理性原因，这种情况主要是指孕妇生病或怀孕期间体内激素发生变化，引起的失眠。在这种情况下，对孕妇的压力会很大，如果不及时解决，就会影响到孕妇和胎儿。
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