一岁宝宝吃基围虾有什么营养
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1. 虾营养价值高，蛋白质丰富。蛋白质是生命的基本物质，而且它的肉比较软，容易消化，吃起来比较有营养，容易消化吸收的食物，宝宝的成长需要大量的蛋白质，所以宝宝应该多吃含有蛋白质的食物。
2、虾中含有丰富的镁，镁是宝宝身体发育过程中不可缺少的微量元素之一。
3、虾中含有较高的钙质，宝宝注意从第四个月开始就需要注意补钙了。虾皮是一种天然的补钙食品，一般医生也会推荐使用虾皮补钙的饮食，比较容易吸收。
4、虾卵磷脂，是促进宝宝大脑发育的最好的东西。
虾营养丰富，虾含有丰富的蛋白质和矿物质，虾含有丰富的钙，吃虾可以有效预防儿童缺乏维生素D引起的佝偻病，满足一岁宝宝生长发育对蛋白质和钙的需要，所以适当吃虾是有好处的。如果个别宝宝对虾过敏，不要吃虾。虾营养丰富，注意给宝宝虾不要放太多的盐，盐太咸，不利于宝宝的健康。
一岁宝宝吃基围虾有什么营养推荐知识
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