炸花生米能用亚麻籽油
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可以
普通食用油可以油炸。先在锅里放油预热，然后把花生放下来，用小火煎10分钟左右，当它冷却下来的时候，会变得很脆。
用亚麻籽油炒花生。亚麻籽油不应该用来油炸食物，也不应该放在高温和阳光直射下，这会破坏它的营养。
食用亚麻籽油的正确方法
(1)低温蒸煮。如上所述，亚麻籽油不能在高温下食用，所以只能在低温下烹调。亚麻籽油可以和日常食用油一起食用，非常美味。
(2)熟练搭配凉菜。夏天是吃凉菜的主要季节，可以用亚麻籽油来调凉菜，也可以用摇面、摇粉丝吃，更好吃，更新鲜。
(3)烘焙糕点。一般来说，我们会用普通的食用油或者奶油来烘焙糕点，让食物闻起来很香，而亚麻籽油也可以用在这方面，而且营养更健康。
炸花生米能用亚麻籽油推荐知识
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