正步平衡掌握不好的改进方法
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改进方法“猛、狠、快、直”四个字：
首先，激烈。也就是说，踢腿要猛，腿伸直，脚尖压紧，干脆利落，用力踢出，不要软弱无力地踏出，越软越不稳。
2、无情。即双脚要用力抓地，脚底要与地面平行。坠落时，用力不能撞地成坑。握力越强，站立就越稳定。
3、快。也就是说，后腿应该快速跟进。前脚落地时，后腿要及时跟进，两只脚不要同时落地。脚接触地面的时间越短，就越稳定。
4、直接。即上身一定要保持直立，正步有一种向上拉的感觉，身体的重心在两腿中间，稳定性好。
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