橄榄油直接从新鲜橄榄果实冷榨而成，无需加热和化学处理，并保留天然营养。橄榄油被认为是迄今为止最适合人类营养的脂肪。橄榄油在我们的生活中使用非常广泛。让我们看看橄榄油的用法。

目前国内市场上流行的橄榄油主要有两种类型:

一种是初榨橄榄油，在榨油过程中没有经过化学处理，口感醇厚，可以直接食用，但价格相对较高。

第一种是精制橄榄油，主要指从精制酸度超过3.9的初榨橄榄油中获得的油。油的颜色比初榨橄榄油暗，初榨橄榄油混浊，不能直接食用。但是精制橄榄油更便宜，味道也更好。

1，护肤:

洁面后，在面部皮肤表面涂抹橄榄油，轻轻按摩面部，使其充分吸收，有利于保湿和滋养肌肤。将热毛巾敷在脸上，可以去除毛孔中的污垢，使皮肤光滑、细腻、富有弹性，消除皱纹，减缓皮肤衰老，淡化色斑。

2。护唇:用少量橄榄油蘸棉签或手指，然后均匀涂抹在唇部，有利于保湿，消除和延缓唇部皱纹的出现，防止唇部脱皮开裂。天气突然变冷，感冒或胃不好，经常为嘴唇脱皮裂开苦恼，只要少量橄榄油，2-3天就能使嘴唇再次光滑。

3、洁面油:

当你需要卸妆时，可以在手指上滴几滴橄榄油，用手指腹部轻轻按摩脸部，轻轻擦拭脸部，这样可以有效去除油脂和化学物质，有利于去除脸上残留的有害物质，使脸部不会被侵蚀。

4、制作底油:

橄榄油在化妆时可以用作底油，不仅可以滋养肌肤，还可以防止化妆粉脱落和化妆品中的有害物质伤害皮肤。涂口红后加点橄榄油可以让口红更有光泽和华丽。

5。护发:洗发后，往盆里滴几滴橄榄油，冲洗头发。橄榄油会均匀地附着在头发上。或者把它放在手掌上，直接在头发上摩擦。橄榄油含有维生素B和维生素E，能使头发闪亮美丽，防止头发变黄分叉。

6。洗澡:在放浴缸水的同时，向水中加入5-10毫升橄榄油，然后用手轻轻搅拌混合油和水，你就可以开始洗澡了。为了去除污垢，消除疲劳，长期坚持可以使皮肤湿润有弹性。

7。抗裂止痒:

橄榄油可以保护宝宝的皮肤。将本品涂抹在婴儿腋窝和臀部，防止婴儿皮肤被尿液或汗水淹没。在干燥的秋冬季，它可以防止皮肤皲裂和皮脂分泌不足引起的瘙痒。它还能治愈婴儿身体的所有部位。将橄榄油涂抹在患处可以迅速恢复。

8，伸开脚:

在夏天，许多爱美的女孩喜欢穿各种漂亮的凉鞋，但有时她们会在脚后剥下或磨出一些小茧。橄榄油具有滋润皮肤的作用。每天晚上回家后，洗完脚并用橄榄油擦拭后，脚上的皮肤会变得越来越嫩。橄榄油也可以用来涂指甲，这也可以使指甲发亮和半透明。

9、滋润眉毛和睫毛:

每天早上用橄榄油小心地刷睫毛和眉毛，让你的眉毛和睫毛变暗、发亮、清晰。

10。防晒霜:橄榄油是炎热夏天最好的防晒按摩油。游泳前后在全身涂抹橄榄油，这对娇嫩的皮肤非常有效。

11。按摩:橄榄油是最好的按摩油。沐浴后毛孔张开时，用橄榄油全身按摩，可以加速血液循环，缓解肌肉紧张，使皮肤光滑细腻。橄榄油也可以均匀涂抹在肚脐和腹部，用手掌画圈按摩，可以促进血液循环和皮肤新陈代谢，有助于吸收皮下多余脂肪和减肥。因为橄榄油是纯天然的，它对敏感皮肤有极好的亲和力，可以很快被吸收，而不用担心污染衣物。

1。橄榄油也能有效去除怀孕期间困扰母亲的妊娠纹。在妊娠纹、肿块上擦一勺橄榄

结论:通过以上介绍，我们对橄榄油的使用有了一定的了解。原来橄榄油有这么多用途，你还担心如何使用橄榄油吗？

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