护眼知识
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1.反光：书桌要装边光装置，目的是减少反光，以减少对眼睛的伤害。
2.光线充足：光线要充足舒适，不同时间要根据不同天气调节眼睛的亮度。
3.阅读时间：做作业或者看电视。时间不要太长。最好每隔一小时左右休息一下。
4.做眼保健操：当你每天用眼过多时，一定要停下来做眼保健操。眼保健操可以缓解眼疲劳，降低眼力。
5.阅读距离：书与眼睛的标准距离是30厘米，桌椅的高度也要适应身体，不能将就。
6.坐姿端正：不要弯腰、身体靠得很近或做作业，容易导致睫状肌过度紧张、疲劳，容易导致近视。
眼睛成像原理：
通过调节晶状体的曲率(折射)，眼睛改变晶状体的焦距，以获得倒置和缩小的实像。眼睛能看到的最远的点叫调节距离，眼睛能看到的距离就是远。眼睛能看到的最近点叫调节近点，两点之间的距离叫调节范围。正常眼睛的近点距离眼睛约10厘米。
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