华蒜豆长期吃的副作用 华蒜豆和华蒜豆粉的区别
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中国大蒜豆这种产品也是一种非常安全的保健品，据说对溶解血栓或者预防一些心脑血管疾病有很好的效果，但是有人担心长期服用中国大蒜豆会出现一些副作用，具体中国大蒜豆长期食用的副作用有哪些呢？中国蒜豆和中国蒜豆粉有什么区别？这里有一个简短的介绍。
华蒜豆长期吃的副作用
中国蒜豆的原料是非常安全的。是根据祖传秘方和中医理论制成的功能性保健食品。该产品的主要成分包括红曲、纳豆激酶、大豆多肽或维生素K2、卵磷脂、大豆异黄酮或其他一些活性酶成分等。没有其他有害成分，大家可以放心选择服用，不用担心会给身体带来太大的伤害。
华蒜豆和华蒜豆粉的区别
很多人在购买中国蒜豆粉的时候也会对比中国蒜豆粉。大蒜豆粉的主要产品成分是激酶成分。与中国蒜豆相比，吸收更方便，功效和效果也没有太大的差别。坚持服用，对调节血脂、血压、胆固醇、保护心脑血管弹性、增加骨密度、延缓更年期综合症等都有很好的作用，甚至可以有效清除自由基，对预防多种疾病都有一定的作用。
现在我们对长期食用中国蒜豆是否存在副作用有了更好的了解。虽然不用担心副作用太多，但本品不宜过量服用。另外，在服用期间一定要注意观察自身的变化，个别人可能会出现尿频、尿急或放屁增多等症状，一段时间后会自行缓解，坚持服用，对促进减肥或美容，以及预防骨质疏松等症状，都有很好的效果。
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